跖疣是一种发生在足底的常见皮肤疾病，本质是由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起。HPV是一种双链环状DNA病毒，有超过200种亚型，而引发跖疣的主要是低危型HPV，如HPV-1、HPV-2、HPV-4等。

从外观上看，跖疣初期表现为细小发亮的丘疹，随着时间推移，会逐渐增大，大小通常在黄豆至蚕豆之间，也有部分疣体更大。疣体表面粗糙，呈灰黄色、污灰色或与正常皮肤颜色相近，其角质层厚，去除后能看到疏松的角质软芯，下方还存在散在的小黑点，这些小黑点是乳头血管破裂出血形成的血栓。跖疣好发于足底的受力部位，像足跟、跖骨头下方等。足底长期承受身体重量和行走产生的摩擦力，皮肤屏障相对薄弱，给HPV入侵创造了条件。其数目不固定，可单发，也能多发，多个跖疣聚集融合时，会形成镶嵌疣。多数跖疣患者初期无明显症状，随着疣体生长，行走或站立时会产生疼痛，尤其在受压时，疼痛加剧，这是由于疣体压迫足底神经末梢导致。跖疣具有传染性，能通过直接接触患者皮肤，或间接接触被污染的物品如拖鞋、毛巾传播，自身搔抓、摩擦也会引发病毒自身接种，使疣体增多。病程方面，有的跖疣数月内可自行消退，有的则会持续数年。免疫系统在跖疣发病中起关键作用。免疫力正常者感染HPV后，免疫系统能识别并清除病毒，避免发病；免疫力低下人群，像儿童、老年人、免疫缺陷病患者或长期用免疫抑制剂者，免疫系统难以有效对抗病毒，发病风险高。虽然跖疣通常不会恶变，但影响行走、造成疼痛，降低患者生活质量。

跖疣的护理措施

1、清洁护理：每天用37℃左右的温水洗脚，每次15-20分钟，既能清洁皮肤，又不会刺激疣体。洗完后，用干净柔软的毛巾轻轻擦干，尤其是脚趾缝等容易潮湿的部位，保持足部干燥，抑制病毒和细菌滋生。

2、穿着护理：选择鞋头宽敞、鞋底柔软有弹性的鞋子，尺码要合适，避免过紧挤压疣体。选纯棉材质的袜子，吸汗透气，减少足部闷热潮湿。不要穿他人的鞋子，防止交叉感染。

3、行为护理：不要自行用手抠挖、撕扯疣体，防止皮肤破损引发感染，还可能导致病毒扩散。避免长时间站立或行走，减少足部压力，给疣体恢复创造良好条件。