大姨妈（月经）不正常，医学上称为月经不调，是指女性月经周期、经量、经期等方面出现异常变化的现象。这一现象可能由多种原因引起，包括但不限于生理因素、环境因素、心理因素以及疾病因素等。

1、生理因素

激素失衡：卵巢分泌的雌激素和孕激素是调节月经周期的重要激素。当这些激素的分泌量或比例出现异常时，就会导致月经不调。例如，多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等内分泌疾病都会影响激素平衡。生殖器官发育异常：如子宫发育不良、子宫畸形等，这些先天性疾病会影响子宫内膜的正常脱落，从而导致月经不调。2、环境因素

生活作息不规律：长期熬夜、过度劳累会干扰身体的生物钟，影响内分泌系统的正常运作，从而导致月经不调。饮食不均衡：过度节食、暴饮暴食或偏食等不良饮食习惯会导致营养不良或营养过剩，进而影响体内激素的合成与分泌，引起月经不调。3、心理因素

精神压力过大：长期的精神紧张、焦虑、抑郁等负面情绪会影响大脑皮层的正常功能，干扰下丘脑-垂体-卵巢轴的调节机制，导致月经不调。情绪波动：剧烈的情绪波动如愤怒、悲伤等也可能引起暂时性的月经不调。4、疾病因素

妇科疾病：如子宫肌瘤、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等妇科疾病会影响子宫的正常功能，导致月经不调。全身性疾病：如甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、糖尿病等全身性疾病也可能影响内分泌系统的平衡，引起月经不调。面对大姨妈不正常的情况，女性朋友们应及时寻求专业医生的帮助，通过详细的病史询问、体格检查和必要的实验室检查，医生可以明确月经不调的具体原因并制定相应的治疗方案。同时，女性朋友们也应注意调整自己的生活方式和心态，保持健康的生活习惯和良好的心理状态，以维护内分泌系统的平衡和月经的正常规律。